音と集中（BGM）

※音の感じ方には個人差があります。ここでは「集中しやすい環境づくり」のヒントとして紹介します。1. なぜ 音 で集中が変わるのか「無音が一番いい」という人もいれば、「無音だと逆に落ち着かない」という人もいます。これは気合や根性の問題ではなく...